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DeROSE Method
Sede Núñez

Calidad de vida y alta performance

 
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Sobre DeROSE Method
Sede Núñez

Liberá tu potencial

¿Todo listo para poner manos a la obra y aprender algo nuevo?

Te damos la bienvenida a DeROSE Method Sede Núñez, un espacio para desarrollar tu vitalidad, mejorar tu capacidad de atención y potenciar todas tus habilidades. Nuestro objetivo es proporcionarte las herramientas, la experiencia y el entorno que necesitás para mejorar tu calidad de vida. Contamos con planes flexibles y con instructores capacitados. Escribinos para que te demos más información.

 

Nuestras actividades

Participá regularmente en forma presencial, online y ondemand 

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Conciencia corporal y vitalidad

Prácticas regulares para mejorar tu flexibilidad, ganar fuerza y respirar mejor. Una rutina ideal para la administración del estrés y el bienestar general.

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Atención plena y meditación

Prácticas breves para aquietar la mente, ganar foco y ampliar la conciencia. Con énfasis en ejercicios  de respiración, de concentración, mindfulness y meditación.

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Curso básico

Clases teóricas en las que se abordan diversos temas relacionados al Método DeROSE, filosofías, historia, conceptos comportamentales, hábitos y técnicas. Ideal para quienes les gusta entender mejor lo que hacen.

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Charlas abiertas

Temas variados en un clima informal, para público en general. A veces son en la escuela, a veces transmitidas online, y también pueden ser en diferentes lugares.
Algunos de los temas:
- Respiración y emociones
- Foco y concentración
- Administración del estrés
- La ecuación de la vitalidad