Prácticas regulares para mejorar tu flexibilidad, ganar fuerza y respirar mejor. Una rutina ideal para la administración del estrés y el bienestar general.
Podés participar en forma presencial, online y ondemand.
Clases teóricas en las que se abordan diversos temas relacionados al Método DeRose, filosofías, historia, conceptos comportamentales, hábitos y técnicas. Ideal para quienes les gusta entender mejor lo que hacen.
